quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

"Manasam Karma - Meditação" - Swami Dayananda Saraswati

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Sobre a meditação clássica Saguna Brahma Vishaya Manasa Vyaparah. "Tal como a onda que se ergue do oceano pertence ao oceano...

Meditação Nirguna Upāsana: meditação de identificação com Brahman (causa existencial) sem atributos

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Om Observa a mente. Como? Não existe uma técnica para observar a mente, simplesmente observa. Ou tenta olhar para a mente. Tenta. Tenta....
quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

ACOMODAR O MEDO

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A chave para ultrapassar a influência do inconsciente é saber como lidar com os padrões de pensamento. Só aí podemos acomodar o medo. Para ...
sábado, 11 de outubro de 2014

INTENSIVO ASHTANGA VINYASA YOGA & VEDÁNTA - COM RICARDO VIEGAS - ESTÚDIO YOGA YOUR'SELF - CALDAS DA RAINHA - SÁBADO 01 NOVEMBRO 2014

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Neste intensivo iremos evidenciar o foco no alinhamento postural, o vinyása krama (associação entre movimento e respiração) e a adaptação da...

FIM DE SEMANA INTENSIVO - YOGA E VEDANTA - com Ricardo Viegas - O VALOR DOS VALORES: Prática e estudo à luz do 13º capítulo da Bhagavadgitá - 29 e 30 Nov. 2014 - Bem Me Quero _Coimbra

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Neste curso que combina práticas de Hatha Yoga com estudo de Advaita Vedanta (autoconhecimento não-dual), convidamos os participantes a refl...

Prática Intensiva de Yoga e Vedanta - Domingo 12 Outubro 2014

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Namaste amig@s, venho convidar-vos a estarem presentes para este momento de partilha e aprendizagem através destes grandes pontos de vista...
quarta-feira, 28 de maio de 2014

PRÁNÁYÁMA - OS EFEITOS DO PRÁNÁYÁMA

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Os Efeitos do Pránáyáma Apesar da prática de ásana produzir efeitos semelhantes no corpo, o pránáyáma afecta a expansão rítmica dos pulmõ...